KAATSU und Cross-Transfer-Effekte
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Profitieren auch Muskeln, die näher zur Körpermitte hin liegen von KAATSU-Training? Cross-Transfer-Effekte konnten nachgewiesen werden.
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Sarkopenie im Alter: Darum ist KAATSU Training gerade für Ältere die ideale Lösung.
Laktat Training im Radsport ist intensiv und um es noch intensiver zu machen, wird beim Keirin Training ganz gezielt KAATSU eingesetzt.
Golf Training zu Hause lässt sich hoch effektiv mit KAATSU gestalten. Die japanische Golf-Legende Teruo Sugihara hat schon vor langer Zeit beweisen, wie er im hohen Alter seine Fitness mit KAATSU Training auf Wettkampfniveau steigerte.